Home » » Hamileler iki kişilik yemeyin

Hamileler iki kişilik yemeyin

Written By THA on Thursday 28 June 2012 | 02:11

Amerika Diyet Araştırmaları Kurumu’nun yaptığı araştırmaya göre hamileliğin ilk üç ayında günlük kalori miktarını 340, ikinci üç ay ise 452 kalori artırmak yeterli.

Buna karşılık “iki kişilik yemeye şartlanmış” hamilelerin tükettikleri günlük kalori miktarı 4 bin kaloriye kadar çıkıyor. Ancak cephede savaşan askerlerin tüketebileceği bu kalori miktarı kaçınılmaz olarak kilo olarak geri dönüyor. Hamilelikte alınan kiloların bir dizi sağlık sorununa yol açtığını kaydeden uzmanlar, “dengeli beslenini yeter” diyor. (Hürriyet)
Bu haberi paylaşın :